身ごもりやすいあたたかな子宮をつくるためのヨーガセラピスト、
ベビ待ちトータルサポートアドバイザーの
坂本真由美です
仲間の徳ちゃんからの紹介で
まだ仙台にきて約１カ月、
住職の奥さんで２人目妊活中の
Ｃさんとご縁が結ばれ
子授かり待ちサポートヨーガを
楽しんできました♪
震災後、いろんな事情があったのでしょう。
持ち主がいなくなってしまった空き寺に
檀家さんやお墓を守り
地域の皆さんとの交流を深めるため
大阪のお寺からご家族で
お引越しをしてきたそうです。
(大阪にもご自身のお寺があって、
行ったり来たりしているそう)
このお話を聞かせてもらっただけでも
「じ～ん｡ﾟ(T^T)ﾟ｡」と感動です。
宗派を超えて、
遠い土地のお寺のために動けるなんて！！！
話を聞き進めるごとに
感謝の気持ちでいっぱいになりました。
仙台に来る前から今に至るまで
お子さんの手続きや引っ越しの準備、
もろもろ本当に忙しかったと思います。
この土地に来てくれたお礼と
頑張っているＣさんへ感謝を込めて
自分だけのゆっくりとした
ひとときにしてもらえるよう
サポートヨーガの始まりです
☆今、体はどんな感じですか？
とても心地よく、ふわっとした気分で
体だけでなく、きっと心も、リラックスしているんだと思います。
☆今、気分はどうですか？
良い状態、落ち着いて穏やかです。
☆今の自分に声をかけてあげるとしたら？
いつも良くがんばっているね。
ゆっくり落ち着く時間を持てるといいね。
☆レッスンして感じたこと、なんでもいいので聞かせて
体の中の変化(特に血の流れ)を実感できました。
最初(前半)の足指マッサージがとても良くて驚きでした！
２人目妊活中は、
１人目のお子さんの育児で
ほとんど自分時間が持てないのが実状です。
そして、皆さん、思っている以上に
体が冷えている方が多い！
家族やお子さんのことで
１日が終わるような生活だと
自分自身に意識を向けることは少ないはず。
ねぎらうように体を触ってあげる(マッサージ)
穏やかで静かな時間を自分に与える(ヨガ)
呼吸をたっぷりとお腹に届ける
上記のすべては、心と体がつながり
体の奥底から、特に子宮や卵巣を
やわらかくあたたかくしていきます
Ｃさんも１人目を出産された後、
何度か流産を経験されていました
身ごもりやすいあたたかな
子宮を育てるためにも、
日頃の頑張りや緊張を解いていく
子授かり待ちヨガが
お役に立てると嬉しいです♪
真言宗のお寺の住職さんやお手伝いのお坊さん、
Ｃさんご自身も以前からヨガを続けていらっしゃるそう
お寺の中を案内してもらい
本堂に上がらせてもらった時、
どうしようもなく
「五体投地」をしたくなり
勝手に体が動いてしまいました！！
ピアノがある本堂
ピアノと朗読のコラボや
講演会の開催もできそう♪
真言宗の阿字観とヨガも共通のルーツ
「ここでヨガフェスも開催したいと思っています」
宗派や流派を問わず、
ごちゃ混ぜでいろんなヨガや催し物を通して
たくさんの人が集える場所にしたい！
そう語るご夫婦の笑顔が
最高に輝いていました♪
子供を望んでいるお寺のご夫婦が
ヨガを選んで整えようと
思ってくれることに
私も心から嬉しいです！
一緒に子授かり待ちヨガで祈らせて頂きます！！
Cさん、お会いできて
一緒にヨガをして本当に楽しかった♡
ありがとうございました！！！
徳ちゃん、ご紹介ありがとうございました！！！
野草園のすぐそば
緑豊かな鳥のさえずりが美しい
どんな人でも迎えてくれるお寺です。
一度足を運んでみませんか？
蓮臺寺ホームページ↓
蓮臺寺Facebookページ↓
https://www.facebook.com/RENDAIJI/
子授かり待ちサポートヨーガ
レッスン９０分
料金 ３，０００円
(交通費・施設使用料 別途)
場所を教えてもらえれば(主に仙台市内)
私が施設予約もします
プライベートでも
グループ(３人まで)でも
どこにでも行きます🎵
妊活中のあなたへ～子授かり待ちサポートヨーガのご案内
https://ameblo.jp/prthvii-yoga/entry-11757172509.html
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坂本真由美