身ごもりやすいあたたかな子宮をつくるヨーガセラピスト、ベビ待ちトータルサポートアドバイザー、坂本真由美です
子授かり待ち(妊活)出張ヨガ
９月、啓子先生のサロンに２回お邪魔して
４名の皆さんとレッスンを楽しんできました♪
毎月サロンで
子授かり待ちヨガを継続してきた皆さん
最初に出会った頃より
本当にカラダがしなやかに変化している♡
そして、笑顔も断然増えている♪♪♪
毎回楽しくて、毎回感動がある
レッスンを重ねてきました
ここまでは、緊張していた心身から
脱力していく過程を自分で知るために
リストラティブヨガの要素が多い
子授かり待ち（妊活）ヨガを続けてきました
生活習慣やストレスで硬くなってしまった、
チカラを抜くことがわからないカラダに
いきなりヨガポーズを保ちながら
「はい、力を抜いて～」って言われても
抜けているのかどうかさえ
実感が伴わないものね
サロンで妊活ヨガの皆さんは…
毎月続けてきた自信も出てきた♪
脱力する気持ちよさ
ほぐれてきたカラダ
やわらかい微笑み
９月から、
身ごもりやすいあたたかな子宮をつくり、
身も心も妊娠体質に導く〝ヨガ〟を楽しんでいます
「お尻が伸びてスッキリしました！」
「前屈がとても苦手だったのに、今日は手が床について感動ですToT」
「本当に楽しかった！自分にゆっくりしていいんだよ～と伝えられました」
「なんだかグラウディングができた感じがする」
「（日常でも）体を動かして！とカラダが言ってきました♪」
「お風呂あがりみたい！」
「すがすがしい」
「スッキリした」
「おもいっきり流れた感じがする～」
妊活もそうだけど、普段の生活、人間関係…
「これでいいのだろうか？」
手応えのないものって
気持ちのおさまりどころに困るときもある。
子授かり待ちヨガは、上記の感想のように
「今の自分に納得できる♡」
その瞬間がふんだんにあります
ヨガをするたびに
自分に驚き・喜び・感動して、
今、この瞬間、自分に納得できれば
「体にエネルギーが溢れ出てきちゃう♪」
余分な力を入れなくっても
必死に頑張って取り組まなくても
楽しんで、喜んで、素敵な感動を
自分に与えていくこと
実はカラダってこういうところから
あたたかさ・やわらかさが
よみがえってくるんだね～を
毎月みんなで実感しています
いのちがやってくる(身ごもる)
自分のカラダとココロが
生命エネルギーで満たされていれば
いのちと生命(いのち)が惹きつけあって
妊娠も近いかなって気がしてくるね❤️
ご一緒した皆さんが
ホっカホカで素敵に変わっていく
その一瞬一瞬をみさせてもらって
私も嬉しさが膨らみます❤️
みんなと喜びが広がるって幸せだなぁ
o(^-^o)(o^-^)o
啓子ちゃん先生のサロンは
いるだけで、とっても落ち着く場所(^-^)
是非、啓子先生や私と一緒に
納得できちゃう自分に出会ってみませんか♡
素敵な感性や気持ちをシェアしてくれた
参加者の皆さん、啓子先生、
９月も素晴らしい時間でした！
ありがとうございました！！
アルモワーズサロンでの
子授かり待ちヨガレッスンは、
サロンで施術を受けたことのある方や
講座・セミナーに参加された方が対象です
armoiceアルモワーズさんへ
https://ameblo.jp/sarasvati09/entrylist.html
お問合せくださ～い
お灸や、おまたぢから@の講座、整体など
妊活している人に優しい嬉しいこといっぱいな啓子ちゃん先生のサロンです♪
１度足を運んでみませんか？
こちらを読んで妊活サポートヨガに
興味を持って下さった方はお気軽に
下記までご連絡くださいませ♪
子授かり待ちサポートヨーガ
レッスン９０分
料金 ３，０００円
(子授かり待ちポストカード付き)
交通費・施設使用料 別途
場所を教えてもらえれば(主に仙台市内)
私が施設予約もします
プライベートでも
グループ(３人まで)でも
どこにでも行きます🎵
妊活中のあなたへ～子授かり待ちサポートヨーガのご案内
https://ameblo.jp/prthvii-yoga/entry-11757172509.html
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