お友達で仲間の高橋啓子ちゃん先生のサロンで
出張妊活ヨガを続けていた皆さん。
そのままのメンバーで
場所を変えてレッスンを継続することに🎵
カラダを整えて準備万端だわ♡と
自分に信頼が出て、
ココロ穏やかに平和な気持ちが続く♡
命をこの身体に迎え入れ、
その命を育みやすい安心な自分を
創造していく子授かり待ちヨガ
７月のレッスンは
『命の宿る場所をエネルギーで満たしていこう』をテーマに楽しみました🎵
８の月レッスン
『骨盤背骨を正しい位置に♪子宮卵巣に血流を促そう』をテーマに楽しみました🎵
※気持ちよく伸びて「ヨガしてる気分」でした。体の実感がどんどん高くなっている気がします。何も考えていない時間の解放感が大きい！！！
※気持ちよく伸びて「ヨガしてる気分」でした。体の実感がどんどん高くなっている気がします。何も考えていない時間の解放感が大きい！！！
※太もも使ってプルプルしています。今日もたっぷり汗をかきました！とってもスッキリです！
※レッスン中、なんだか呼吸もポーズもつらく感じていたんだけど、瞑想の時やっと楽になりました。本来の私に戻れた感じがします！！
≪子授かり待ちヨガの大きな特徴≫
♡命と繋がりその命を育めるよう身体を整える
♡妊活している自分を楽しめるよう心をリラックスさせる
不妊治療やタイミングを
見計らっている時期が長くなると
クリニックが提示する方法やスケジュール、
体温や日付けなどの数字で
流れるように進めることが多くなります
そこに、本来兼ね備えている
卵を生み出し、着床させ、
命を育む力を存分に発揮させるために
自分のこの身体を観察しよう。
他の人に任せず自分で体を感じて整えよう。
準備万端な状態を自分で作ってしまおう♪
人に言われたから、
ネットで評価が高いから、
だけじゃなく、
それに加えて、
実際に身体を使って
今、どんな風になっているか？
さっきよりもどう変化しているか？
この身体の中に命を宿すんだもの❤️
自分の丸ごとで実感することが
とっても大切です！
身体が整っている実感力が高くなってくると、
精神的に安定している自分に気づき始めます。
「あっ！数ヵ月前よりこんな風になっている♪」
「いろいろあったけど、いつもの自分に戻ってきたな♪」
「よしよし、いい感じだぞ♪」
妊活している自分を尊重し、
心穏やかに生活を楽しんでいければ
身体に無理をかけず健やかに保てるように！
レッスンを継続して自分を感じるチカラを
養っているこちらのメンバーも、
変化している自分に出会って
喜びが大きくなっているそう(^-^)
私もとっても嬉しい！！！
子授かり待ちヨガで
自分に信頼を持って妊活ライフを楽しめる
お手伝いができること、心から感謝です！
これからも(’-’*)♪
妊活を楽しんでいる
素敵自分に出会っていきましょう🎵
７月・８月ご一緒した皆さん、
楽しい時間をありがとうございました！！！
身体を整える
子授かり待ちサポートヨガと一緒に
「妊活・子育てを楽しもう🎵大津和壽先生お話会」で心がリラックスする方法がありまーす✨
これからの命・今ここで輝いている命と共に
楽しく幸せに未来を築いていくためのお話。
妊活中のご夫婦・子育てご夫婦には
生活の中で実践できる分かりやすい内容です！
より楽しく妊活ライフを過ごせちゃう！
妊活しながら抱いている疑問も解決できちゃう！
大笑いしながら納得できるお話会です♪
どなたでも参加できます✨
「まずはお話会から♪」
ピンっ！ときた方はお気軽に連絡下さ～い！
詳しくはこちらから↓
【募集中】第４回 妊活・子育てを楽しもう🎵大津和壽先生お話会開催のお知らせ
Facebookイベントページ↓
こちらを読んで子授かり待ち妊活ヨガに
興味を持って下さった方はお気軽に
下記までご連絡くださいませ♪
子授かり待ちサポートヨーガ
レッスン９０分
料金 ３，０００円
(子授かり待ちポストカード付き)
交通費・施設使用料 別途
場所を教えてもらえれば(主に仙台市内)
私が施設予約もします
プライベートでも
グループ(３人まで)でも
どこにでも行きます🎵
妊活中のあなたへ～子授かり待ちサポートヨーガのご案内
https://ameblo.jp/prthvii-yoga/entry-11757172509.html
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最新スケジュールはこちらから↓
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(☆を@マークに変えて送信してください)
09095362522
坂本真由美
