楽しかった!大盛況!!『丘の上のお寺でふぅ~』お寺ヨガも最高(^-^)ありがとうございました♡ | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

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宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています


日頃からお世話になっている蓮臺寺さんでの



年1回のお寺イベント
『第2回
丘の上のお寺でふぅ~』





2019年9月23日(月)
心配されていた台風の雨風も強くなく
お寺で過ごすには最適なお天気






私は1日受付&お寺ヨガを担当させてもらいました







お寺の檀家さん、寺嫁千幸さんのママ友、
蓮臺寺骨盤調整お寺ヨガのメンバー、
町内会の皆さん、ご家族連れ、などなど
とてもたくさんの人が訪れていました








雨の影響を考慮して
マルシェ出展者さんは本堂に♪
天候を気にせず
賑やかに見てまわる皆さんも
出展者さんもみ~んな笑顔なのが素敵✨







テーマの
『五感で過ごすお寺での一日』とあるように
和菓子のワークショップや
写経・写仏・数珠作り・マルシェ巡り
皆さん1日盛りだくさんで楽しんでいました♪






今年は
キッズスペースが拡大して絵本がたくさん!
絵本セラピスト在席の中、自由に楽しく遊んでいる子供たちの笑顔が弾けていました♡
こういうの本当にいいなぁ(*´-`)







お寺ヨガ担当の時間
せっかく本堂で楽しめるんだもの♡
座禅のようなヨガを皆さんと一緒に♪


腰や股関節周りをほぐして




自分とありとあらゆる全てに感謝を込めて




呼吸に祈りを乗せてカラダを動かしました




呼吸が深まった自分を両手で感じて







・・・瞑想中・・・





『お彼岸にお寺でマントラを唱えて瞑想!
最高でした!!』

『仏様の目の前で初めてのマントラ!新鮮でした!!』

『お寺ヨガ、最高ですね!』

『普段の呼吸が本当に浅いんだと自覚しました』

『楽しかった!』

『気持ち良かった~!』




皆さんのお寺ヨガを楽しんでいる姿が
とても神々しく光輝いていました✨



私も皆さんと蓮臺寺さんの本堂で
ヨガをさせてもらえて
ほっこり充足感でいっぱい(*´ー`*)
心から幸せでした♡



このお寺ヨガから
心あったかく満たされて
毎日を過ごされますよう祈っています✨



ご夫婦でのご参加も嬉しかった🎵
想いと足を運んで参加してくださった皆さん、今年も声をかけて下さった蓮臺寺さん



本当に本当にありがとうございました!!!





誰にでも開かれているお寺で
ふぅ~と一息つけるイベント
最高に楽しかった!!



寺嫁・千幸さんと♡






当日の様子は千幸さんのブログから
是非、読んでみてね↓

「完全燃焼!お寺でふぅ~」






寺嫁でDJでもある!福岡千幸さんと
友人及川徳子さんの2人で
蓮臺寺さん提供のラジオ放送が始まりま~す✨
今からワクワクです♡


初回は10/5(土) 6:30~


詳しくは2人のブログをみて見てね🎵



千幸さんのブログ↓

徳ちゃんのブログ↓






毎月2回
≪蓮臺寺骨盤調整お寺ヨガ≫しています
どなたでも参加できます
1度来てみてね♡




楽しんでいる様子&今後のスケジュール↓








 

Instagramもやっています
覗きに来てね↓


≪ヨガ講師坂本真由美≫
ゆるゆるな日常をおさめています
@prthviiyoga


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