月２回
お寺ヨガでお世話になっている
大本山蓮臺寺さんで
今年の秋に開催されたお寺イベント
「第４回お寺でふぅ～」の
ヨガ担当で
参加させていただきました
30代～80代の
幅広い年齢層の皆さんと
本堂外陣でヨガを楽しむことに
この上なく喜びが溢れます
一期一会の
あったかい時を過ごしました
呼吸を整えて
思考を静め
心穏やかに
瞑想する
お寺だからこその
味わい深いひとときでした
・今年も参加できて良かった！
心静かになりました
・カラダがホカホカになりました！
・久しぶりのヨガでしたが、
ゆっくり過ごせました
・お寺のこんな素敵な場所で
ヨガができるなんて！！
感激しました！！！
私も、皆さんと一緒に
大好きな蓮臺寺さんで
マントラと共に
呼吸を合わせたこと
心から嬉しく思っています。
ご参加の皆さま
ありがとうございました！！
ゆるゆるぷりヨガ認定講師でもある
寺嫁・千幸さんの
号令でイベントが始まり
念願だった住職・宥範さんの
「心身穏やかに幸せを生きる」
法話を拝聴できて嬉しかった！
宥諦さんの涅槃図を読み解く
講演がとてもおもしろくて
大笑いの場面も！
たくさんのブースがあり
来場者の皆さんも
和やかに楽しんでいました
年に一度、
ヨガ担当でお寺イベントに
参加させていただき、
心から感謝です！！！
来年も引き続き「お寺でふぅ～」
行われるそうです！
是非、皆さんも
足を運んでみてください。
また来年、
お会いするのを楽しみにしています！
また、
こちらの蓮臺寺さんで月２回
「お寺ヨガ骨盤調整ヨガ」も
しています。
詳しくはこちらから↓
興味のある方はお気軽に
蓮臺寺さんホームページ
または、寺嫁千幸さん宛に
メッセージをお送り下さい
心より
お待ちしています♡
