『カラダゆるまる足湯』ワークショップのお知らせ | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

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宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています


月に1度、出張ヨガで⁡

『ゆるゆるぷりヨガ&pukaランチ』⁡

を楽しんでいる⁡

石巻市・潤喫茶pukaさんは⁡


気軽に足が運べて⁡

誰でも笑顔になる癒しどころ⁡


毎月さまざまなコンセプトの⁡

マルシェやワークショップを⁡

展開しています⁡



先月6/25(日)に行われた⁡

ワークショップに⁡

『カラダゆるまる足湯体験』で⁡

私も初出展しました!!⁡





ぷりヨガ自宅ヨガroomにて⁡

パーソナルレッスンの⁡

最初に行っている『足湯』なのですが⁡





わたくし、⁡

ワークショップ出展自体が⁡

初めてです!⁡!!


準備段階からワークショップや⁡

マルシェ達人の先輩陣、⁡


マルシェ出展の経験豊富な⁡

ヨガ教室の生徒さん達にも⁡

ご教示をいただきながら⁡

当日を迎えることができました⁡

カラダに湿気がこもっていたり⁡

隠れ冷え性で

だるさが⁡抜けない人に、⁡

男女問わずオススメしたい足湯⁡





ふくらはぎまで浸かる(ここが肝です)⁡

フットバスに⁡


・ワークショップ前日まで滞在していた『別府・明礬温泉岡本屋』さんの⁡

温泉の素(最高に効きます)⁡


・100%オーガニックよもぎ風呂パウダー(足湯で使用したものを持ち帰り)⁡

のどちらかを選んでもらい⁡

20分の足湯をたくさんの方に⁡

楽しんでもらうことができました!⁡




日頃気になっているからだのこと、⁡

その方の活動内容や思い、⁡

温泉の効能や情報交換、⁡

ヨガの整い方、など⁡

笑いあり、ホロッとあり、の⁡

1人1人大切な20分間を⁡

過ごせてとても幸せでした⁡





『むくんでいた足が軽い』⁡

『体の芯からじんわりあったかい』⁡

『夜まで体が軽かったの!』⁡

『その日はぐっすり眠れました』⁡

足湯後の素晴らしい感想に⁡

私も喜びました!⁡

なにより、⁡

pukaさんの絶大な協力のもと⁡

(最高の工夫が炸裂しています!)⁡

お待たせすることなく皆さんに⁡

足湯を堪能してもらえました。⁡

心から感謝感謝です!!!⁡


来週7/23(日)も開催され、⁡

私も『カラダゆるまる足湯』で⁡

出展します。⁡

夏の暑さ疲れを解消するのに⁡

足湯は最適でーす🎵⁡




 

その他、pukaヨガ仲間の⁡

・癒し空間~和~(あい)さん⁡

部分マッサージ⁡


・COULEUR PECOEさん⁡

インスピレーションアート⁡


や⁡

・hamujiさん⁡

コーヒー、アクセサリー販売⁡


と盛りだくさんです!⁡





pukaさんのランチやスィーツ、⁡

ドリンクを楽しみながら⁡

ほっと一息つきに⁡

遊びに来てみませんか?⁡





心よりお待ちしていま~す!!!⁡


⁡潤喫茶puka(三愛オート商会さん内)

石巻市恵み野5丁目4-19

https://g.co/kgs/8HtGyx 







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