今日のおべんと
長雨が続くね、せっせと食養生じゃ。
玉子焼き以外は全部つくおきや晩ご飯の残り。
無理なく、力を抜いてね。
ひじき煮,明太マヨポテト,なす炒めたの
しそガーリック醤油漬け,玄米 #金のいぶき
私の好きな言葉「you are what you eat.」
あなたは、あなたが食べたものでできている。
とともに。いただきます。
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