ご覧頂きありがとうございます
purema yogaインストラクターAYAです。
ちょっとブログをね、
ちょっとブログをね、
書くのを忘れていましてね。
ちょっと ズルして 魔法を使いまして
遡りしちゃったりしちゃう。
てへ
てへ今日は音楽会の代休で
長女は学校がお休み！
ですが私はレッスンがあるので
久しぶりに垂水faithでのレッスンに
同行してもらいました
私が垂水faithでヨガを始めた頃は
まだ年長さんだった長女。
たまに、レッスンに同行し
パーテーション ついたてをして
その中でお絵描きをしたり遊んだり。
小学生になってから
長期休みの時はまた同行して、
パーテーション ついたての中で
宿題をしたりおやつタイムをして
待ってくれていたり。
今はもう小学四年生となり
私のヨガを進んで受けてくれたり、
妹のお世話をしてくれたり
立派なサポーターであり、
アシスタントになってくれています
私が休みの日に
ママ、ヨガしよー
と言われて
ゆるーく一緒にヨガをしてたら、
違う！レッスンの時みたいに、
生徒さんに言うみたいに優しい声でして！
と怒られました。笑
ヨガに興味を持ってくれて、
わたしから学ぼうとしてくれる姿は
嬉しいものですね
(ちゃんといい声でやってあげよう。笑)
レッスンが終わってから、
夫さんに頼まれものがあったので
またコストコに行って来ました
長女はコストコに来るのが久しぶりなので
すごく嬉しそうでした
夫さんから
夫さんから
何を頼まれていたかと言うと、
前にテレビで見かけて、
痔持ち、手術経験ありの夫さんが
かなり欲しがっていたアイテム。
先日のコストコで見つけたのを
報告するとお使い頼まれました
こちら！
足置き場を高くすることで
肛門にかかる圧力を、和らげる、
痔、便秘改善足置き台だそう！
足場を高くすると
直腸と肛門の角度に
負担がなくなるそうですよ〜！
和式のトイレは昔ながら
便を出しやすい姿勢だと言うことですね
二個セットなので
痔仲間にプレゼントするそうです。笑
また、真っ白でシンプルなデザイン
さらに安定する形なので
お子様のトイレ用ステップ台にも
使えそうですね
また、最近美意識がわたしより高めな長女が
これが欲しいと。
とかすだけで、すごくサラサラになって
艶が出るブラシです。
一時期話題になりましたね
家に帰ってから試しにとかすと
ほんとにサラッサラに
鏡の前でずーっと髪をといてました。
女子笑
笑試食をしまわり、
またいつも買うアイテムを買い足してしまい。。。
短期間に二回もコストコに行くと
もう冷凍庫がパンパンで食料だらけ、、、
しばらくは消費に力を入れたいと思います
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