ご覧頂きありがとうございます
purema yogaインストラクターAYAです。
東加古川駅近く
おしゃれで可愛らしい
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@manna_photo_office
マンナフォトオフィス さんにて
マタニティヨガクラス始まりました！
毎月1.3 火曜日
12:30〜13:45にて開催します。
妊娠期に必要な柔軟性や
お産に向けての基礎体力、筋力作り。
実は簡単な動きでずいぶん身体は楽になります。
妊娠中のマイナートラブルを解消する動きや、
私の体験談も踏まえながら
呼吸を深めゆったり動くクラスです。
次回は6月5日、19日
12:30〜13:45
¥1500
初めての方も安心してご参加いただけます
お気軽にご予約、お問い合わせください
