自分の力で自分のお顔をデザインする。
魂が喜ぶ生き方に。
花粉のこの時期、お肌が揺らいでいる人も多いのではないでしょうか？
アトピー治療について、ちょっと思うところ。
ストロイドなどのお薬を使ってアトピーを治す、
いわゆる西洋医学の「標準治療」ってありますよね。
あれで治りやすいのは、アトピー初期の人だと思うのですよね、、、
それも、きちんとステロイドの正しい塗り方を懇切丁寧に教えてくださる先生。
塗る量、期間、次回受診日を厳しめに教えてくれる先生。
もちろん、これで「アトピー体質」までも治るわけではないので、
体質は自分で治すしかないのですが、
封じ込めと体質改善を同時にしてうまく治るのは初期の人だと思うのです。
こじらせアトピーさんには、標準治療は当てはまらないような気がします。
それで治るなら、アトピーで悩む人はいませんね。
ここから、私の治療、身体に対するイメージです。
人間は、バランスをとろうとしているはずです。
陰陽バランスとか。
調和とか。
中庸であれと、実は思っているはず。
それが、バランスを崩してしまい、病気になる。
病気になりながらも、バランスをとろうとしているはず。
長年アトピーしているこじらせさんは、アトピーの原因がひとつではなく、
複合的になっているから、難しいのだと思うのです。
一つの原因をクリアしても、次の課題が待っている。
バランスを崩さないように、クリアする。
良くなったり悪くなったり繰り返しながら、改善していくのは、
こういう習性があるからだと。
これは、私の実感です。
酷くなったり、良くなったりする過程で得た感覚です。
そしてね。
エビデンスとか、数値とか、見て読んでわかるものだけに囚われるな、
と思っています。
そういうものも大切だけど、それだけじゃない、ということです。
案外、「感覚」こそが大切です。
感覚を研ぎ澄ませる方法とか、コツとか。
あるんです。
そのコツは「表情筋」にあったりもするので、
私の今のお仕事
「顔ヨガの先生」
は、なるべくしてなった、と思っています。
さて、ここから構想中の話なんですが。
コロナで世界中が自粛モード。
大都市に行かないようにしています。
私も家族も自粛中です。
でも、物理的には離れていても、オンラインで繋がり、
「一体感」「安心感」
を持つことは可能ではないでしょうか？
今までリアルな
「アトピーお茶会」
を開催してきましたが、次回は
「オンラインアトピーお茶会」
を開催したいな、と思っております。
私が日々している健康法や、皆さまの情報をシェアしたり、
話しにくいことも話せたり、
ヒントがいっぱいあると思うのです。
ご興味おありの方、いらっしゃるかしら？
４月開催考えてます。
わー、興味ある。
会ってみたい、
話してみたい、
聞いてみたい
そんな方いらっしゃいましたらご連絡ください。
少しでも、心軽やかになれるといいな。
ヒント、気づきがあるといいな。
せっかくの自粛期間、有意義なことがあると嬉しい。
変わるんですよね、ちゃんと。
薬を使わずとも。
もちろん、顔ヨガレッスンもオンラインでしています。
こちらも受付中。
ポーズをお伝えするだけの顔ヨガレッスンじゃなく、
これからは感覚を使うコツももっとお伝えしていこうと思います。
（今までよりも感覚掴むこと重視してもよいかな）
お顔を自分の力で整えていく顔ヨガ。
さあ、あなたもチャレンジ！してみませんか？
お子様と一緒も可能です。
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なぜ、この動きをするのか？
など、ポーズだけでないこともお伝えしております。
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