最近スタジオのインスタばかりでした
SNSのバランスが下手な私
でもやっぱりブログが1番合っているかな？
またちゃんとブログも書き書きします♪
さて、今日は日曜のレッスンがあります♪
隔週で交互に土日のレッスンがあります(*^^*)
週末のクラスの参加を考えている方はぜひ♪
ステージ①はイスカンダラーニ♡
可愛いですが先週あたりから
フォークロアならではのジャンプは関節の
曲げ伸ばしが多くてかなり体力を消耗する
パートに突入中笑
でもやっぱり可愛い♡
ので、バタバタせずにそれをどう表現するか？
フォークロアからの学び、表現、体現
の研究を引き続き皆さん活かせますように…♪
ステージ②はベールを使った群舞用振付♡
力のベクトルを内に捉えながら外に発していく
踊りの基盤でとっても大切なことを
ベールワークは教えてくれます♡
こちらステージクラスだけでも結構な体力を
使うのですがやはりこのコロナ禍で
思った以上に体力が落ちていることを実感中💦
マスクをしているのもあるけれど
このステージが激減の中でも体力落とさずに
身体の放つ言葉の力を引き続き
上げていけたら嬉しいですね♡
「やれることが増える自分」
「知らないことにチャレンジする自分」
「新しい自分の魅力」
出来なくて凹むこともあると思いますが
こんなこともステージクラスを通して
広げ自信に繋げてもらえたらと思います(*^^*)
今日もよろしくお願いしまーす♡
