明日は隔週日曜ステージクラスの日♪
（通常第1・3日曜）
ステージクラスのメンバー絶賛大募集！
ステージで踊るために一緒にしっかり学んで
踊っていけるメンバー！
参加メンバーは今年はレストランショーの
サポートメンバーとして一曲披露して行く予定です♡
ステージの経験を重ねてもらって放つ光を
強めてもらいたいっ^ ^
（もちろんショーは私が30分近く踊ります^ ^）
ステージクラスはどんなことやってる？
ステージ①では、今はトラベリングステップや
沢山のアームス、ヒップワークのテクニックが
みっちり詰まったレダのコンビネーションを
やっています。
グダグダバージョン笑
ここには踊りを滑らかに美しくするためのヒント
がギューっと詰まっています^ ^
足首、踵、肘、手首、目線などなど色んなことを
気持ち良くステージでの表現に取り入れられるまで
丁寧に落とし込んでいく時間
こちらは前々回のステージ①クラス
リズムのお勉強タイム^ ^
本人も気付いていないことが多いのですが
『踊りが何かビミョーにズレてる』
方はここに問題ある方がやはりとても多いです。
（もちろん知識を入れれば良いということでなく、
リズムで踊ることが身体に落とし込まれていない
パターンも）
知識も育む時間を持ちながらコンビネーションで
しっかりとそれを身体の使い方に繋いで
音楽にのせていく
これを今は重点的にやっています^ ^
明日はまた新しいリズムでのコンビネーションに
突入です♪
また、ステージ②では今サイーディ振付です^ ^
こちらは1ヶ月前のクラス模様^ ^
まだわちゃわちゃ感がありますが、
アサヤはとにかく特訓あるのみ！
回数こなして感覚を高めることや怖さや力みをクリア
していくことがとっても大切⭐︎
私の師匠である小松芳先生は
『駅から駅までをアサヤを投げながら歩いたわよ』
とよくレッスンで話していたよ！（すぎょい！）
今回このようなサイーディのテクニックが
盛りだくさん^ ^
1回2回練習したらできるものではないからこそ
感覚を少し掴んだ時には嬉しさが込み上げます
(*^^*)
自分も楽しみ、観客をも魅了する
そんなステージパフォーマンスを
一歩一歩積み上げていきましょう♡
そして、こちらのクラスでは前回より
プラス30分の即興トレーニングがスタートしました♪
ステージでは素敵だったのに、
ダンスタイムになったら、おや？笑 を脱出！笑
もちろん初めから音楽かけて『はいどーぞ♪』
はやりませんでした笑
（やろうかなとも思ったけど、次から来なくなると思った笑）
今回チャレンジする前に、まずは皆さんと話し合い
即興に対する想いをあげてもらいました。
すると、
○何をしていいかわからなくなる（止まる）
○同じ動きばかりしてしまう
○変な動きになっているんじゃないかと思ってしまう
○踊りながら考えちゃう
○プロや上級者がやるものと思っていた
こんなことが上がってきました^ ^
そう、ただ苦手…と投げるのではなく、
『どんなことがそうさせてしまうのか？』
を素直に吐き出したら少し前向きに…^ ^
そこからはまずはゆっくりトレーニングスタート！
第1段階ではまずは動きを限定して行います。
今回は動きやすい縦の8の字だけを使って方向転換
をひたすらやる。
そう！上に出てきた同じ動きばかりが悪いのでは
ないのです^ ^
進む方向、身体の向きを変えることを覚えたら
観ている方は同じ視界にはなりません^ ^
そして、第2段階は
『音楽の切り替わりをキャッチする』
ことにチャレンジ！
音楽の中でターニングポイントとなるところで
動きやすいターンを取り入れます^ ^
ひとつだけやるべきことを明確にしてあげることで
あれこれあたふたせずに音楽をちゃんと聴き
楽しむことが出来る様になります^ ^
するとあら不思議！
皆さんの不安がどんどん吹っ飛んでいきます^ ^
ちなみにこちらではAnahita以外は即興初心者さん♪
明日からはまたやれることを少しずつ増やして
また少し即興に彩りを出していきます♡
こんな感じで色々なことにトライしながら
笑い声いっぱいでステージクラス、
私的にとっても楽しいクラスです♡
レベル1〜2クラスの方からレベル2や3クラスの
メンバーが参加中♪
ぜひ一度ご参加くださーい♡
あ〜今日は長く書きすぎた笑
またね〜♡
