こんばんは😃 masayoです。
名古屋市北区の黒川駅すぐのスタジオ、自宅で少人数制ヨガと若石リフレクソロジー、おかま直伝よもぎ蒸し®︎をしています。
いよいよ金曜日の夜は新月のヨガニードラ☆
リクエストいただき対面レッスンですが、zoom受講も可能になりました
前半は足のマッサージや軽いヨガを入れますが、
後半は仰向けになって私の声をリラックスしながら聞くだけです笑
ヨガニードラレッスンが好きな生徒さんは毎回ご参加される方も。
今回はレッスン後に体に優しいお茶とおやつ付き
私が作ったヴィーガンレーズンバターサンドとローチョコクリーム
プラス販売もしてる米粉クッキーとフルーツもお付けします。
残席2名様→1名様となってますのでご希望の方はお早めにご予約くださいね♪
ご予約、お問い合わせはLINEのトークでお願いいたします。
