皆さん
こんにちは
フラクタル
心理カウンセラー
ブログへようこそ
♡╰(*´︶`*)╯♡
イスを使って、
その人の能力が最も発揮出来る立ち位置を、
身につけることができる画期的なメソッド、
「イス軸法®︎」!!
滋賀守山市の、
フェイシャルサロンShiawase Face さんで、
イス軸法®︎をお伝えさせていただきました。
※体験セミナー➕パーソナルレッスンコース
イス軸法®︎開発者の西山創先生は、
武術家兼整体師でいらっしゃいます。
そんな先生が、
武術で体得された体軸(中心軸)を、
誰でも簡単に得られるようにしたメソッドが、
イス軸法です。
イス軸法は、
武術や武道をされる方はもちろんですが、
カラダを動かすことに興味がない方にも、
おすすめのメソッドです。
老若男女全ての方に効果何期待できます。
ただし、
イス軸法をすると、
体軸(中心軸)ができます!!
と説明しても、
何それ?
って思われる方が、
たくさんいらっしゃることでしょう^ ^
大丈夫!!
体軸(中心軸)が何なのかは、知らなくてもいいんです。
それは体軸ができた後に、分かります(*^_^*)
それより、
イス軸法で得られるメリットを享受しましょう!
正しくイス軸法をすると、
瞬時に骨盤の歪みが改善されます。
今回もイス軸法を2回するだけで、
はっきりご自覚されるぐらい整いました。
※お写真は、
軸を作ったり壊したりして練習された後のものです。
▽▽▽
骨盤の歪みが解消すると、
連動して筋緊張性の肩凝りや腰痛が解消されます。
つまり、
慢性化している疲れが、解消されて行くんです。
🎶
それに、フラクタル構造で考えると、
体軸は◯◯なので、
やはり繋がっていることが大事です!
Shiawase Face さん
お招きありがとうございました♪
先ずは、基本の上下軸を毎日続けて下さいね。
カラダの使い方が自然に変わりますよ。
おすすめは、朝、昼、就寝前に、3セットです。
所要時間は1回5秒ですから、1日45秒。
お時間作って毎日続けて下さいマセ。
更にワンランク上の体軸調整法もございます。
ぜひまたお声がけ下さいマセ🎵
ご利用ありがとうございました(*'▽'*)
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イス軸法®︎に興味ある方もない方もやってみて下さい♪