心の中のかさぶた剥がれ中
ここ数日、夫との喧嘩やら、モヤもする事と向き合い
自分の中の心のかさぶたがボロボロと零れ落ちている感覚です。
心のかさぶた…思い込みのような物でしょうかねぇ。
自分を守るための観念が今の自分には、もう必要なくて
次の季節には要らないから置いてってねと強制断捨離のように目まぐるしく日常が駆け巡っています。
小さい頃は大好きなぬいぐるみがないと安心できなかったけど、大きくなって、もう必要なくなった。
あんなに好きだったキャラクターの服や靴は、もう魅力を感じない。
私には、必要としなくなった今までの人との関わり方、考え方、自分の在り方
今は新しい方へ進む速度が増している感じがしています。
起こった出来事に感情が反応して怒ったり泣いたり悲しんだり、しっかり感じた後は
一呼吸して、自分の心を観察してみるといいですよ。
この出来事は私をどこに運ぼうとしている？
あの人に言いたいことは、もしかして自分が自分に言いたいこと？
いつも何かを我慢していなかった？？
そんな気付きのきっかけに。
絶賛モヤモヤ中の方は、自分の心と向き合うと要らなくなったものをお掃除出来るいい機会だと思います。
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