信頼関係の土台を作るコツ

 信頼関係を作るコツ！

精神科作業療法士の経験、私の体験などなどを話すYouTubeチャンネルを作りました〜

人との関係、自分自身との関係はコレを土台にしてほしいと思います。

私は自分自身にコレが出来てなかったなぁ～～。

人には出来ても自分には出来ていない事が多いかも。

私はライティングという感情の吐き出しを書いて行う、というのを習って

自分自身との信頼関係を築きました。

方法はこの世にごまんとあるけれど、根本の考え方を話しています。

良かったら、聴いてみてくださいね

 YouTube「心と思考のLabo」 

【1番に自分にしてあげて】信頼関係を作る土台はコレ！

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