サムネイル
 

ナチュラル美容メソッド
立花あゆこですおでん真ん中おでん右






ヒールが大好きって言うはなし。






実践してきたぜぃ!!




このときのランチの時!

だぜぃ!







そのとき試着したのがこのお洋服だぜぃ!

かわいい😍




ヒールはいてきた!!











でもちょっと何か違った…











不安









その何か…







はね、









思った以上に

足が痛すぎた泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑いちょっと不満ちょっと不満











歩けないショボーンショボーン







足の裏が痛い…











これはね、

どうしようもないの。




お医者に行っていわれたの。






👨‍⚕️足の裏が萎縮しちゃってるから

ストレッチしてね






って。






それをサボってるからなの泣き笑い泣き笑い

だから痛いのꉂ🤣𐤔









自業自得なのー泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い








でもまだ

ストレッチをやることに

争いたいから

靴にクッションいれてみる!










それで

まだ痛かったら、




ストレッチ…





するかどうか




考えようꉂ🤣𐤔













ストレッチはね

苦手なのよね。




効果がよくわかんないから笑い泣き








    

筋トレはね

✔︎昨日より重いのが持ち上がった

✔︎昨日より回数ができた

✔︎ここの筋肉がついた気がする

✔︎ここの筋肉の動かし方がわかったような気がする




って

わかりやすいんだけど、


ストレッチは

私の体がかたいせいで、

痛いのよ悲しい




痛いから

柔らかくならないから

成果が見られないから

好きじゃない!



ってなってる!




でもさ、

今回の出来事で

やりたいことに支障出ちゃうから

ストレッチ…




やるわよ…




少しずつね。






みんなもやりたいことに支障が

でたら

やりたくないことも

少しずつやるのよ



それもダイヤミング💎






一緒にやろうね






おひまい





花自己紹介花


モラハラガサツ父過干渉母の間に生まれ、激ヤバクソコントロール祖母育てられた元非ダイヤ

・元保育士

・アニメとゲームと美容が大好き

・大学生

・フッ軽なネガティブ


立花あゆこって、どんな人?

立花あゆこプロフィール ロングバージョン

スター花質問はこちから募集中スター花



ご質問にはお答えしますが

セッションはしませんw


たくさんのご質問ありがとうございます😊

まだお答えできる限界に達していませんので、

ご質問いただければ

まだまだお答えできますよ✨


再開の目処がたちましたら

また

お知らせしますね!


いち早くお知らせが知りたい!という方は

下からライン公式にご登録くださいませお願いむらさき音符

下三角下三角下三角

https://lin.ee/cXCt0ZV
検索は @ppg4022s


⭐︎💕
 





何かお手伝いできることがあれば

お声かけくださいラブラブピンクハート



質問&投稿内容リクエストお気軽にどうぞ。

質問はブログで使わせて頂く場合があります。

ご了承ください





 【LINE公式】のご登録はこちらから https://lin.ee/cXCt0ZV
検索は @ppg4022s

⭐︎💕
 


 https://s.ameblo.jp/rafu-che/entry-12231936658.html 

 



どくしゃになってね…

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村