立花あゆこです
久しぶりのご飯記録。
筋トレをしているから
というのもあって、
ちょっとしぼってるよ！！
年齢が高くなってきたら
筋トレをしたほうが
諸々良いなと思い始めたため、
毎日しています。
が、
筋トレなしのダイエット法もたくさんあるので、
筋トレをむやみに押し付けたりしないから安心してくださいね😮💨
今回食べたのは
生姜焼き！
あんまり
外で、わたしは食べないのだけれど
選んでみました！
お肉がやわやわ❤️
このお店で1番驚いたのは
結構近い親戚がご友人とランチをしていたこと⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
そんなの初めてだったから
ビックリしたなぁ！