産後バランスボールエクササイズ@岐南レッスン

みなさまこんにちわ☺️


一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
の
イズ(小西いず美)ですウインク真顔


岐南町にあるGOOOODHome岐阜さんでの
産後バランスボールエクササイズレッスン✩

 【日時】
2021年
3月23日(金)10:30~11:30


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✩レッスン詳細はコチラ✩
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赤い大きな看板が目印!!



レッスンはこちらで行います♪

こちらにはキッズスペースがあったり
授乳室やおむつ替えスペースも
完備されていますラブ






外にも遊べるスペースが!!
レッスン後に遊んでみては??



子育て中のママにはとても素敵な環境ハート


そんなGOOOODHOME岐阜さんで
一緒に思いきりエクササイズして
『カラダ』と『ココロ』
スッキリしましょー!!


宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま

【レッスン情報詳細】
産後２ヶ月以降の方からご参加頂けます。
お子様と一緒のご参加もOKです！
            
場所▼     
GOOOODHOME岐阜

住所▼
岐阜県羽島郡岐南町八剣北四丁目5番地1

駐車場▼
駐車場あり。ただし、ご予約様と書かれたところには駐車できませんのでご注意ください。
満車の場合は第２駐車場へお願いいたします。

第2駐車場のご案内⬇⬇⬇



受講料▼
1レッスン 1時間  1500円
📍2021年1月価格改定。
ご了承くださいませ🙇🏻

持ち物▼ 
水分補給の飲み物
汗ふきタオル
動きやすい服装(ジーンズはNG)
お子様も一緒にご参加される場合は
お子様のケア用品、おもちゃなど。

※エクササイズは裸足で行います♪
※キッズスペース完備ですが、レッスン中のお子様だけでのご利用は、見守りができないためご遠慮くださいますようお願いいたします。


⚠新型コロナウィルス感染予防対策

カルチャールームには窓があるので開放して常時換気でレッスンを行います

参加人数の縮小

入室時手指消毒

マスク、マウスガード着用

室内・ボール・マットの消毒

(※ヨガマットは貸出もありますがお持ちの方はご持参いただけますようお願いします)

など行い注意しながらレッスンを進めてまいりたいと思います！



参加する皆さまにも

✰︎マスクの着用

(レッスン時は外して構いません)

✰︎自宅での検温

(平熱より1度以上の発熱がある場合は参加をお控えください)

✰︎入室時の手指消毒

ご協力をお願いいたします。



【日時】
2021年
3月23日(金)
10:30~11:30


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どうぞお気軽に!!


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皆様とお会いできるのを
楽しみにしておりますハート






最後までお付き合い
ありがとうございました!!
イズでしたウインク


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