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今日5／22 12:49
お月様は半分まで膨らんだ
上弦の月になります。
ずれた
カラダとこころを
元気にしていくために
一定のリズムを刻んでいる
月のリズムに
合わせていく方法があります。
経絡カードで
視覚から
整えていくのなら
エルフィンのカード
29日の満月までの間
こまめに眺めてみるといいですよ。
また
29日の満月までは
良い姿勢で
最初の一口だけでも
30回程度は
よく噛んで
食事をとっていくと
自然に
カラダとこころを
月のリズムに寄せていく
ことが出来るようです。