こんにちは、迦楼羅です。
お盆を過ぎたのに日中は猛暑ですね。
蝉はすっかり鳴き声が変わってるのに。
コロナ禍の中、日中マスクしたら苦しくないですか？
わたし、頭がボーっとなります。
これ、ちょっとマズイ気がするんだけど。。。
うちの職場、窓全開でエアコン付けながらマスク。
エアコンの点けてても暑い。
これ、なんかやってることがチグハグな気がしてます。。。
でね、いつもペットボトルにお水をいれていくんだけど
今日は塩水持って行った。
そしたら、午前中でほぼ500ｍｌ飲んでしまったｗ
いつもは水だけどそこまで一気に飲めないです。
でも暑いからか、塩水美味い！！
一気に飲んでも苦しくない(笑)
身体って正直だよね～
お塩は天日塩、4.5％くらいの塩水にしてます。
なんでもっと早く気が付かなかったんだろう？
身体って塩分ほんと大事だよね。
今日は頭がボーっとすることが少なかった！
でね、この話を友達としてたら、
「（その会社）３月・４月とやってること変わってないやん！」
って言われて
ってなった！
も～～～～ほんっっっっとに何も変わってないわ。
３月がかなり寒かったのに、
窓全開で暖房も入れず、コロナ対策。
Ｔｈｅ 意味不明 だった。
コロナで熱出す前に、風邪ひいて熱出すわって思ったもん。
今は熱中症で熱出そうだけど。
変わってない事実に気が付いたとき、
鏡なら自分が変化してないなと
自分を責めかけて・・・責めるなっと自分で止めた。
これ、もう半分クセかも。
〇〇出来ないわたしはダメだ と思うクセ。
でもね、攻める必要はないと直ぐ思った。
そこに気付いただけでも心は軽くなる。
明日からまた同じ思考が浮かぶかもしれない。
その度に修正していくしかないね
迦楼羅