午後からは陽がさしてましたね
空気が浄化されたようです
少し蒸し暑いですが…
雨の日に肌が痒くなる方、
結構多いですね
アレルギーの人はカラダの中に
水分を溜め込みやすく
排泄しずらいカラダでもあります
ただでさえ排泄しずらいのに
湿気がある今時季
雨の日は増して水分を溜め込み
痒みで排泄しようとします
掻いたらダメ？
いやいや
痒いのって我慢できないっ
私もワッシワシ掻きます
だって痒いんだもん！
掻くと私の肌は赤みとぼうしんといって
膨らみボコボコになります
そしてやっぱり痒みには
お風呂！
しっかり温めて汗を出します！
これだけで痒みは随分と楽になります
また、掻いたらやはり
清潔にしておく事が大切です
掻いた所からバイ菌が入らないよう肌を
洗う、保護する。
だから掻いても大丈夫
ゆっくりお風呂に入ってね