イオンモール大垣から車で4分、ナチュラルエステサロン リーティのすやまです。
昨日は今年一番の暑さだったようで、熱中症で運ばれたというニュースをよく聞きましたね。
みなさんは、大丈夫ですか?
水分(ミネラル含む)は摂れていますか?
エアコンを上手に利用していますか?
「私だけは大丈夫」なんて思って油断していませんか?
特に年配の方は
体温調節(発汗)がうまくできない
トイレが近くなるから水分をあまりとらない
エアコンを使うのが勿体無い
昔はエアコンなんて使ってなかった
いえいえ、エアコンを一日中つけたとしていくらくらいになりますか?
カラダの方が大切ですよ。
確かに私も子供の頃は扇風機だけで過ごしていました。でも地球環境の変化に気温も変わってきているんです。
今年は猛暑になりそうだと、よく聞きますが、くれぐれも気をつけて過ごしていきましょうね。
私も夏の施術はスチームもあるので汗だく💦になっちゃうんですよ(脇にはシューと爽やかな天然の香りでケアしていますのでご安心を)
私はもちろん喉が乾くのですが、受けてみえるお客様も同じです。
エステ後には、ミネラルたっぷりハーブティー🌿をご用意しています。喉とカラダを潤してあげましょうね。
夏場は炭酸で割って飲むハーブティー🌿が飲みやすくって、大人気ですよ。