【募集中】５/22 （火）筋膜リリースボディオイル アドバンス

【筋膜ボディオイルアドバンスとは】


筋膜は第二の骨格ともいわれており、皮膚が体の外側を覆っているように、頭のてっぺんから足の先までネット状の繊維で覆われています。

筋膜を解放することとは筋肉を包んでいる筋膜の縮み、ねじれを持続的なストレッチで整えていく手技のことです。

このワークショップはベーシックを受けた方を対象に筋膜アプローチをしたい部位の深さによってアプローチの仕方が変わるのを体験していただきます。

【講座の特徴】

よく施術中にお客様から「手と指が疲れませんか？」「力仕事で大変ですか？」と尋ねられたことはありませんか？

オステオパシーでは「相手に敬意を払って触れる」ということを教わります。敬意を払わないで触ると筋膜を捉えることはできません。そして自分の身体の緊張が相手にも伝わるので、自分自身がリラックスしていなくてはできないのです。

私たちは施術する時に筋力で押すのではなく、自分の体重と重力を上手に使って圧を加えることに意識を向けなくてはなりません。これを「身体力学」といいます。

リラックス出来る身体の使い方をマスターすれば、施術側の「首が痛い」「肩がこる」「腰が痛い」ということはなくなります。

施術のスタンスではよく、「腕の関節は固定して」とか「腕を動かしてから身体の体重移動やバランスをとって」とか様々な方法がありますが、フットプラーナの筋膜リリースWSでは「腕より足から重心を動かす」「腕や手首の関節は柔軟に」とお伝えしています。特に足首の関節を意識して手は後からついてくるようにするととても滑らかでスムーズな動きになり、自分の身体にも負担はありません。

ベーシックでは背面（伏臥位）での基本的なスタンス、タッチとスピードと筋膜の動きの体感していただきました。アドバンスではベーシックの応用として深筋膜のリリース方法をを少人数制で行います。

深層へのリリースでは筋肉の付着部と役割の知識、深い圧が必要になります。今回はわずかですがストレッチ法と前腕を使ったリリース法を入れています。

この後も部位や前腕、肘を使った施術が出来るように、自分の身体の使い方、筋膜への理解と感覚をしっかりと掴みとれることを目標に相モデルで実践的に体感していきます。

【ワークショップの目的】

・筋肉の役割を理解する
・筋肉の付着部分を理解する
・リリースすることで膜が緩む感覚を習得する
・膜が緩むとどうなるか
・リリースするときのスタンスと圧のかけ方、速さを習得する
・自分がリラックスして施術する方法を身につける



【このワークショップで得られるもの】

・筋肉と筋膜の知識を身につけることでセラピストとしての土台を築くことができます。
・力任せではなく、身体を使った深層の筋肉へのアプローチが出来るようになります。
・肌を包み込むように密着したタッチと深く沈むような圧でゆっくりとしたスピードの施術が
出来るようになるので、お客様に安心感を与えられるセラピストになれます。
・知識と結果のでる施術が出来るようになるので、お客様から信頼を得られるようになります。

【こんな方におすすめです】

・筋膜のつながりを知りたい、感じたい方
・圧の入れ方を知りたい方
・筋膜リリースの手技を深めたい方
・リラクゼーションから少し踏み込んだ施術をしたい方

【ワークショップの主なカリキュラム】

・大胸筋、小胸筋の筋膜リリース
・肩甲下筋、大円筋、広背筋の筋膜リリース
・三角筋の筋膜リリース
・肋骨間膜の筋膜リリース
・横隔膜の筋膜リリース
・腹直筋の筋膜リリース
・四肢のストレッチ

【参加条件】

筋膜リリース・ワークショップのベーシックコースを受講された方
ベーシックコースはこちら
https://www.facebook.com/events/630817607249982/?ti=icl



【代金】

5時間　20,000円 税込　修了証
再受講 10,000円（申し込みメッセージ欄に再受講とご記入ください）

 

【支払い方法】

銀行振込（東京三菱UFJ銀行）振込手数料はご負担願います。
クレジットカード（Master・VISA・JCB)クレジット決済手数料が加算されます。

 

【定員】

各日程　２名〜４名ずつ　最低遂行人数２名



【日時】

日程はこちら
休憩時間15分間含む。その他にもご希望の日がありましたらご相談に応じます。


【会場】

みずいろ会館
千葉県千葉市中央区神明町200　秋葉ビル202号室京成千葉中央駅から徒歩5分・JR本千葉駅から徒歩10分・千葉都市モノレール県庁前駅から徒歩7分
駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
アクセス　map
道順　http://ameblo.jp/refrejam/theme-10026489255.html



【持ち物・服装】

動きやすい服装・バスタオル２枚・フェイスタオル２〜３枚・筆記用具・解剖学書ネッターかクリニカルマッサージをお持ちの方は持って来てください・飲み物


【お申し込みはこちら】

http://footprana.com/application

5/21　筋膜リリースベーシックはこちら

http://footprana.com/school/fascia-oil-basic

【キャンセルポリシー】

・開催日の10日前までは事務手数料1,000円と返金に伴う振込手数料を差し引いた金額をお返し致します。
・開催9日前〜4日前までのキャンセルは受講料の30%のキャンセル料をお支払い頂きます。
・開催3日前〜2日前までのキャンセルは受講料の40%のキャンセル料をお支払い頂きます。
・開催前日・開催当日のキャンセルは受講料の50%をキャンセル料をお支払い頂きます。
・無連絡不参加及び開始後のキャンセルは受講料の100%をキャンセル料をお支払い頂きます。