「マイエイジ」の特集コラム

集英社「マイエイジ」夏号の特集ページが、

サイトのマイエイジ特集コラムになりました

かなり詳しくご紹介されています

ぜひ、飛んでみてね↓

仕組み

①http://ourage.jp/column/karada_genki/14410/

②http://ourage.jp/column/karada_genki/14706/

実践法

➂http://ourage.jp/column/karada_genki/14721/

実践編前半

④http://ourage.jp/column/karada_genki/15360/

実践編後半

⑤http://ourage.jp/column/karada_genki/15372/

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