私も、肉離れで、ここのとこ運動していなかったから
深部からマグマるわ
時間がたっても、
あたたかいのは
富士山溶岩浴の赤外線効果
＆薬石効果ね
金曜日は、ケトジェニックダイエットの指導に
そう、ケトジェニックダイエットを
取り入れているの
私的には、特にＢＭＩ２５以上の方に
おすすめ
というのも
無茶ぶりダイエットを繰り返して
低体温な方が多いのよ
低体温は疾病の宝庫になってしまうわ。
無茶ぶりはやめて、
カラダを大切にしてほしいのよ
正しい食生活を身につけて
皆と一緒に、
楽しく人生
生きていきたいわ
マグマダイエット