痩せにくいアラフォー、アラフィフ必読★

昨日は集英社「マイエイジ」次号

ダイエット倶楽部のアフター撮影

皆さんスリムになっちゃって

きゃぴきゃぴな撮影となりました

痩せにくい

アラフォーアラフィフ世代

しかも若いころのダイエットではもう無理

なおかつ健康的でなきゃ絶対無理なのを

酸いも甘いも噛み分けながらも痛感しているお年頃

痩せて

より健康習慣を身につけられるなんて

今後の人生の上で何よりの宝

次号マイエイジは７月発売

必読ですよん