クリスマスは、J-waveの朝で!出演のお知らせ レシピでも、いつもお世話になっておりますラカントSのSARAYAさんの「Saraya Enjoy Natural Style」J-wave明日12月25日クリスマスの朝7時40分頃から出演します ぜひ、radikoで聞いてね 11月7日発売!早くも11万3800部!20kgやせた!作りおきおかず ダイエット指南書はこちら★麻生れいみ式ロカボダイエット お陰様で5万部突破!作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル 台湾版もあるよ☆營養師1年瘦20公斤的常備減醣食譜【隨書附】常見食物含醣量速查手冊