ノルウェー産サーモンのコンフィ オレンジで煮込んだキヌアのサラダ洋梨のクーリ
白ワインにあいますねぇ
オーボンクリマ シャルドネ サンタ バーバラ ツバキラベル
酵母の精霊が書いてあるカリフォルニアワイン
アボカドとズワイガニを詰めたトマトのファルシー パプリカのクーリと
真鯛のポワレ サフランと10種のスパイスを使ったアラナージュ
クラウディ・ベイ ピノ・ノワール 2014
牧草牛 リブアイロースト 感動オリーブオイルとカマグル塩を添えて
エルドラード ブラックレーベルというオリーブオイルは、
アーティスト事務所のアミューズが発売の
抗酸化作用豊富な本物オリーブオイル
デザートは、少量でいい
フレッシュチーズと、ドライフルーツ。
自然の甘さ少量で大満足
「血糖値上がった
コレステロール値が～
」
こんな話題も、アラフィフならでは。
外食だからこそ、健康メニューで
そこから家庭に活かせれば家族の健康に繋がりますよね
そんなランチ、いかがですか？
よろしくお願い致します
お陰様で著書累計38万3900部！！！
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