免疫栄養ケトン食最新情報

コラム＆レシピ掲載情報

シニアのあんしん相談室

https://gohan.senior-anshin.com/

マルコメ
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/daizu_129/

新刊情報お陰様で著書累計79万1600部！！！

・糖質オフのスピードごはん集
20kgやせた！10分ごはん
 

・「ボケないレシピ」光文社
ボケないレシピ 〜ボケは脳の糖尿病！？ 糖質オフとオイルで、早期認知症予防ができる！　

「糖質」減らしの「食べグセ」ガイド ごはんは、最後に食べなさい

マガジンハウス

https://item.rakuten.co.jp/hmvjapan/9212352/　

免疫栄養ケトン食情報‍

こちらの情報を控えていますが、おかげさまで
慎重に着々と動いています。

米国静脈経腸栄養学会（ASPEN） のWEB授業内容に、

古川健司先生の臨床研究がはいりました。

Cancer and the Ketogenic Diet
ドクター向けのお勉強授業です。

■著書本情報

お陰様で著書累計79万1600部！！！

□今日の食事が、明日の脳を作る！！
食生活に気を付ければ、認知症は遠ざけられる！

４０歳になったら必読↓

ボケないレシピ

□新書糖質オフのスピードごはん集！

「20kgやせた！10分ごはん（宝島社）」

□痩せ痩せ弁当で、差をつける！太らない間食ｂｏｏｋつき！

「２０ｋｇやせた！糖質オフ弁当」

□ベストセラー「ケトン食ががんを消す」光文社新書のレシピ本

古川健司医師監修による、がんの食事療法。

免疫栄養ケトン食でがんに勝つレシピ

中国語翻訳版http://www.sanmin.com.tw/Product/index/006940313

□斎藤糧三先生監修
イラスト図解一番わかりやすい糖質と血糖値の教科書  

□生協さん、紀伊国屋書店のみ発売！

更年期世代のレア糖質オフ攻略レシピ本

「５０歳からでもやせ体質になる！作りおきおかず」

□お父さんのための糖質オフ本

脂肪と疲労をためるジェットコースター血糖の恐怖

人生が変わる一週間断糖プログラム (講談社+α新書) 新書

中国語翻訳版

http://www.sanmin.com.tw/Product/index/006928295

 □ズボラダイエッター必読、オールレンチン

外食糖質量ハンドブックつき

２０ｋｇやせた！レンチンおかず

□糖質オフ生活に基本と多様性、糖質量ハンドブックつき

２０ｋｇやせた！作りおきおかず

□ダイエット指南書はこちら、１週間の完コピレシピつき

麻生れいみ式ロカボダイエット

□糖質オフレシピのバイブル本

作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル

中国語翻訳版　http://www.books.com.tw/products/0010732959

監修本
「レシピブログ 大人気の糖質オフレシピBEST100」

「栄養を捨てない食べ方」

こちらも、よろしかったらぜひ