使い分ポイント
mctオイル。
色々なメーカーから発売されているんですね
・サステナブルな有機ココナッツ100%
・パーム油・化学薬品不使用
・アンチドーピング認証取得
のメルローズMCTオイル。
オレンジは中鎖脂肪酸（C8、C10）
一般的な配合で初めてMCTオイルを摂取する方に。
グリーンは、中鎖脂肪酸（C8、C10、C12）
エネルギー燃焼の穏やかなラウリン酸（C12）を含み、エネルギーや集中力が長時間にわたって必要な方。
ブルーは、中鎖脂肪酸（C 6、C 8、C 10）
最も吸収が速い脂肪酸であるC6も含んでいて、速やかにパフォーマンスにエネルギーを活かしたい方。
と使い分けられるのがポイント。
たとえば、競技によって。
オフとオンのときのつかい分けに。
競技中のエネルギーにと
かなり戦略がたてられる
楽天でも購入可能でした！
管理栄養士 麻生れいみ 出版本