やはり牧草牛はいいらしい!栄養学的にも
体で作られず、食事で摂る必要がある、
オメガ3脂肪酸が摂取できるんですよね!
オメガ3脂肪酸は、炎症を抑制する作用があるので
炎症がしがちな
現代人には必須と言っていいでしょう。
でも、
お高いですよね
しかし、牧草牛の良さを発信して10年
日本産も増えてきていて
ふるさと納税でかえるんですよ
里山牛を購入してみました
筋、ネック500g×3パック
圧力鍋で煮込みとか楽しみこちら💁♀️
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オメガ3脂肪酸が摂取できるんですよね!
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