皆様おはようございます。
今日までいいお天気が続くようですね。
皆さまどうぞ素敵な初夏の日曜日を
お楽しみくださいね。
今日のコトノハお届けいたします。
『お腹を押さえて
息を３回「はっはっは」という感じで小刻みに吐き
吐ききったら
息を吸ってまた3回、吐ききる』
この呼吸は邪気祓いの効果のあるものとなります。
なんとなく運が悪いな
ツイてないなと感じた時に
行うと一瞬で邪気が消え
幸運のエネルギーが戻ってくる効果があります。
最初に息を３回小刻みに吐くとき
かなりきつく感じるかもしれませんが
ぜひトライしてみてくださいね。
さて今日のラッキーフードは
納豆、おくら、山芋、めかぶなどの
ねばねば系食品です。
今日ねばねば系のものを
召し上がっていただくと
運が上向きに感じられるような
素敵な出来事が起こります。
美味しく召し上がってくださいね。
それでは皆様
素敵な日曜日をお過ごしくださいませ。
