こんにちは😊
人に宣言することが大切だと
お伝えしましたが
それはなぜかというと
1人だと
つい甘えが出たり
言い訳したりして
やらなくなってしまうからなんです。
習慣も21日続けたら習慣化すると言いますが
21日続けるのが難しかったりするんです…
だから
人に宣言する
これで
中途半端にやめられなくなりますよね？
私もよく娘たちに宣言すると
あれやった？とか
やってないんじゃない？
ってチェック入ります
続けるのが苦手だったり
目標立てるのに達成できないという人は
ぜひ
宣言してみてくださいね
それでは
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あなたはどのメッセージが気になりましたか❓
必要な方に届きますように🌈
当てはまっていることがあればコメントをくださいね❣️
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