睡眠不足です。
こんばんは。
なので、肩こり上昇中。
でも肩こりってマッサージも良いけど、結局しっかり寝るのが1番だよね。
寝てないと凝るのよ。
それでダメならマッサージ！！←先週2回も行った(°▽°)
成城石井を探索して買った最近のおやつ。
小魚とピーナッツのが好きなんだけど、ピーナッツが多すぎてちょっと控えたかったから、小魚なだけの探してたんだけど中々ないのね。
そしたらイワシにたどり着いた。
ちょい甘なところがいい☺️
そしてやっぱり最近またリポC飲み始めたからか、肌の調子がいいような気がするー！
相変わらず味はキツいけど、がんばってみるぅ。
今日はこの動画が配信されたのでぜひ！！
私はもう寝ようかなぁ。
健康！！
では！！
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