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ラヴィングタッチには11のテーマの本数ぶんのオイルがあります。
そのなかの９本目
『Beloved 最愛の人』とワークをしています。
ワークをするとは、
朝晩にオイルを使うことを言います☝️✨
オイルを手のひらに出し、
いい香りをたっぷりと吸い込んだら
ハートのところへ優しく塗布します。
手のひらに余ったオイルは
首の後ろ側や足の裏、ここに塗りたいなというところ、好きなところへ塗ります。
（例としては腰痛持ちの私は、腰に塗ることが多いです。
あとは生理中には下腹部に、喉が痛む時には喉に、など😊）
ゴシゴシお肌に塗り込むのではなく、
優しく慈しむようにオイルを使うのがポイントですよぉ☝️✨
『最愛の人』と聞くと
恋人やパートナー、我が子、親など自分以外の人を思い浮かべることが多いかな？と思います。
（私も昔は恋人を指す言葉だと思ってました）
もちろんその通りなのですが、
ユニオミスティ的には 最愛の人＝自分自身 と
お話する機会も多くあります。
自分自身との仲を深めるほど
外側で起きることに左右されずいつも自分軸でいられます。
そして自己肯定感がグッと底上げされる、私はそう思っています。
自己肯定感が低いと自分に自信が持てず
私なんて…と否定的だったり
私なんかが…と受け取り下手だったり
どうせ私には…と諦めが早かったり…。。
自分との中が深まるほど自信が持て、
与えられたものをすんなりと受け取れる👏
いい意味で、自分の言動に責任を持てます。
そして、何をする時も『私は大丈夫、きっとできる』と思える土台の強さを育み、背中を後押しする勇気にもなるはずです✨
そしてこの『最愛の人 Beloved』は
二面性の統合
外側と内側が出会い、溶け合うことでもあります。
外側＝物質的なものごと、マインドが作った世界
内側＝感情的なものごと、ハートの世界
ユニオミスティはハートと繋がるワークなので、
内側のハートの世界に深く入っていくこと可能にしてくれます✨
ハートの世界は
ジャッジ（良い悪いの判断）がなく
そのまんまの私を受け入れ、認め、愛する。
自己肯定にも繋がっていきます。
どれだけ人が
『あなたは素敵。あなたは素晴らしい人間よ』
と言ってくれても、自分に否定的だと受け取れるものも受け取れませんよね？
ハートの世界を知って体験を重ねること。
ハートとの繋がりを意識的にしていくことが
自分を受け入れ、愛し、受け取ることを安易にしてくれます😊
ハートはいつも肯定的で、いつも自由✨
そのことを覚えていて欲しい…
自己肯定も自尊心も、どれも根っこは愛です。
ユニオミスティのプロダクツが
愛についての助けになること、ハートへ繋がる助けになることを覚えていてもらえたら嬉しいです💞
愛を分かち合う ユニオミスティコース