甘い物を好んで食べている人って
常にエネルギー切れの状態で力が入らず
血流が悪く 身体も冷えて
片側だけ 腰痛を抱えていたり
眉間にシワが入りがち
3週間前に京都でお会いした先生から教わり
顔が濡れたアンパンマン…？
驚いたよね…。
そして その時、出された課題『1度甘い物を食べた時と抜いてみた時の自分の身体の違いをよく観察してみてください』
体幹を有効に鍛え 腰痛改善とエステティシャンとしての技術力upを図るべく、爆食いしていたお砂糖を極力減らす様、心掛けてみたら
近頃わたし…
少し元気なアンパンおばさん
『仕事の為‼︎』と思えば
あれだけ好きだった甘い物も
意外と苦痛なく断てるものですね(驚)
近頃 トリートメント中のお客様の寝落ち率も爆上がりして来て手応えバッチリ☺︎✌︎
そーそー！
肩凝りや頭痛、不眠や目眩には食品添加物を控えた食生活を心掛けてみると良いっていうのも先日チラリと耳にしたので…
普段から 添加物って出来るだけ控えているけど取り敢えず…唯一の弱点『加工肉』をやっつけようと
PM20:30
寒空の下、夫とベーコン燻してみてます(笑)
美味しく出来るかな☺︎？ﾜｸﾜｸ♫
コンプレックスを脱ぎ捨てて
お気に入りの自分で生きよう
アナタ史上最高の輝きを引き出す
岐阜県美濃加茂市のエステサロン
【レ•マーニ】の山中美紀です！！
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レ•マーニは創業から19年。岐阜県美濃加茂市にて 小顔 若顔メイキングに特化したオールハンドエステを皆様にお届けしているサロンです
いつもお客様に寄り添い、多くの女性にキレイを身近に感じ、お楽しみ頂ける様、顔ヨガ・ゼロトレレッスンで軸から整えるホームケアもご提供。サロンの垣根を越えた外部での活動ではキレイを楽しむチャリティーイベント等で笑顔の社会を応援中‼
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