コロナ禍で止まっていた事が色々と
少しずつ動き始めた喜びが実感出来る昨今。
リバーポートパーク美濃加茂
顔ヨガチャリティークラスも本日
6月17日(金)7名のゲスト様にお付き合い頂け無事にレッスンを再開する事が出来ました‼︎
久々のクラス再開に向け、数日前からテンパりマンだった私。
壁に向かって大きな声でインストラクションの練習を繰り返し、繰り返し…変な人
伝えたい事が上手く言葉にならずモヤモヤ…
そんな私を支えてくださったのは、参加してくださったゲスト様の笑顔でした☺︎❤︎
皆さんと一緒に顔や身体と向き合い始めると やっぱり最高に楽しくて…色んなプレッシャーから一気に解き放たれ、気付けば ただただ楽しむ事に夢中になっておりました。
思わず岡本太郎になる人
※コレは きっと顔ヨガポーズなんだ…と、思います
顔という狭い枠の中だけに留まらず、筋膜の繋がりを意識して お腹から、そして周りの空気からもパワーを集めて力強く鍛える表情筋は、力みがなく、しなやかな動きを奏でてくれます。
今回のレッスンからは
身体と顔を繋げるワークに挑戦し
より しなやかな表情筋を育てて行きます
今日の皆さんのポーズは、いつも以上にとってもチャーミングに仕上がりましたよ！
毎日実践して頂く事で 更にしなやかで優しく、若々しい小顔が育ちます！
次にお会い出来る日のお顔…お互い顔ヨガでグンと若返らせておきましょう☺︎！ふふふ。
〜またのご参加お待ちしております〜
※本日皆様からお寄せ頂いた収益は全て児童養護施設で暮らす子供達にワクワクっとして貰える様な文具を贈る『スマイルシェアプロジェクト』の活動資金に充てさせて頂きます(お届けは３月となります)
今月のレッスンはもう1クラス
6月22日(水)13:30〜14:30
まだまだお席に余裕があります！
うっかりコロナ老化•マスク老化が気になる皆様 是非この機会に足を運んでみてくださいね。お申込みはDMからもお気軽に！
※詳細は下記の枠内のボタンからご覧頂けます
