決してふざけている訳じゃなく…
コレは、真面目に顔ヨガレッスンをしている時の私デス(キッパリ)
今日は月に1度の顔ヨガレッスンの日でした
午前中サロンでエステの仕事をしてから
ちゃちゃーっとヨガウェアに着替えてGo！
日々、アップデートされて行く内容は『その大袈裟な動き…本当に必要？』に辿り着き…
1つ1つがとても小さくてデリケートなお顔の筋肉をより安全に、より効果的に鍛える為のメソッドに進化しました☺︎✌︎
『アロー アジャストメント』
美しくなる為の矢印を調整します
このクラスでは、お顔の可動域を上げる為の軸を安定させる呼吸や関節のストレッチから行い、日常無意識に繰り返して来た『老化癖』の改善にもリアルに繋げて行くのです。
筋膜リリース顔ヨガ
＋
ゼロトレ
今回は4名のゲスト様と一緒に
キレイの為の矢印を調整しながら、スッキリしたフェイスライン•立体的に引き締まった小顔•若々しい首元を中心に育てました♫
レッスン後のツヤ肌、小顔、素敵でした！
是非毎日の意識とトレーニングの継続で、定着させてあげてくださいね☺︎❤︎
ふふふ。
☆お預かりした参加費は『スマイルシェアプロジェクト』の活動に充てさせて頂き、年明け3月に文房具を購入し、児童養護施設で暮らす子供達の元へ『笑顔の種』としてお届けします。
秋のレッスンスケジュール
10月21日(金)13:30〜14:30
11月13日(日)13:30〜14:30
下記のボックス内の画像をクリックして頂くとレッスン詳細•お申込みへお進み頂けます☺︎↓↓↓
リバポfitnessチャリティークラス
小顔・若顔・幸せ顔！見た目年齢の巻き戻しと印象力を変えるハッピーメソッド『顔ヨガ』
キレイを楽しむ時間と行動が子供達の笑顔に繋がるチャリティーレッスン❤︎
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