献立 エビとホタテのグラタン | 育児献立ざっくり料理フィギュアスケート

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伊藤みどり氏の3回転半ジャンプ時代からのフィギュア好き。主婦で歯科衛生士(矯正)でアメーバマイスター。
安定期のないハイリスク妊娠出産記録と育児献立ざっくりレシピフィギュアスケートでできています。

エビとホタテのグラタン
ナスの煮浸し
アボカドとジャガイモのマヨネーズサラダやみつききゅうり添え >>レシピ
えのきの味噌汁


グラタンはいつも豆乳で作りますが、今日は牛乳で
賞味期限が今日までなのに使いきれないままになっていたので
期限がきれたがら直ぐに駄目になるわけではないだろうし、ちょくちょく期限切れのを食べてるけど
タンパク質は変質すると怖いかなー、と