こんにちは、リセッタの松本です
今日は風が冷たいですが、暖かいですね！
こんな日はお散歩にでも行きたいですが、
そろそろ皆様の天敵のあいつが
やってくるのではないでしょうか…
そう！花粉です！
花粉には、発酵食品や
青魚、チョコレートが良いそうです
アロマでも、ユーカリやペパーミント。
刺激が強すぎて心配な方は、
ティーツリーをマスクの真ん中あたりに
1滴垂らして使うと良いですよ
ちなみに松本は今年も、花粉症と認めず
頑張りますが、皆様はしっかり
対策をしてお過ごしくださいね。笑
リセッタ
スポーツアカデミー新城店
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