足りてますか？幸せホルモン

こんにちは(^^♪

【アロマリンパマッサージで自機能アップ！肩こり・腰痛・むくみ・小顔ケア】

青葉区藤が丘プライベートサロンRE:start
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 昨日は、

お昼過ぎまでお仕事

午後からは

自分への美容デーでした(^^)

まつげエクステにフットのネイル

これからクリスマスだっていうのに、

マリメッコ風ネイル

にしてもらいました笑

エステティシャンなので、

ネイルは常にフットのみ

それでもやっぱり

一ヶ月に一度でお手入れして、

気持ちのリセットをします

嬉しい。 

幸せだ。

楽しい。

というポジティブな感情は

心と身体を健康に保ち代謝を上げます

最近注目されてる

幸せホルモンである

オキシトシンやセロトニン

脳の疲れを癒して、

心機能を高め、

血圧上昇を抑制し長寿に

現代社会はオキシトシン不足

なんて言われてますね

人とのコミュニケーションや

触れ合いで増えるオキシトシンは

たった一人では作り出せません。

心と身体は繋がっている。

セロトニンは

95%が腸から作り出されるなんて

言われてます。

腸内環境が悪いと、

セロトニンも作られない。

だからこそ！

腸の蠕動運動をよくするマッサージ

そして温めることも大切です。

お腹冷えてませんか？

第二の脳と言われる腸

身体を支配する脳

心と身体を

よーく理解して

心身共に健康な状態へ

一緒に目指していきましょう

明日はいよいよ、

グランドオープン日です

気合いれていきます

本日も最後までお読み頂き

ありがとうございました

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○70分全身アロマリンパ ¥10800

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