群馬から全国へ♡
看護師で３児のママがお伝えする
資格取得スクール&お教室！
家族みんなが「ほっこり にっこり」
笑顔になれちゃう♡
ベビーマッサージ教室 りぼんの
長谷川佳子です。
離乳食はあかちゃんの○○を見てすすめるのがベスト！！
毎日が必死すぎるあまり、
日々の子供の成長があっという間過ぎて、
流れるように過ぎていく。
気づいたらもう5ヶ月！
そろそろ離乳食の時期、、、？
でも、
いつ始めようか悩むところ。
一般的には5〜6ヶ月で離乳食はスタートするのがいいとされてます。
成長と同時に、
栄養成分が母乳やミルクだけでは
足りなくなってくる。
だから、
この時期から食事に慣らしていくための
＼離乳食／
が始まります。
今までは、
「吸う」「飲む」
の過程しかなかった動作が、
「かむ」「つぶす」「飲み込む」
といった動作が加わります。
大人だってそうであるように、
急にできるようにはならないよね、、
そこで、
離乳食をスムーズにすすめていくためには
あかちゃんのお口の様子を
よーーく見て欲しいんです。
舌の動きがどうかな？
そんな視点で見ることでそろそろ次のステップに
いけるかな♪
なんてことがわかるよ。
始めるタイミングは、
✔️首がすわっている
✔️支えがあれば座れる
✔️スプーンをお口に入れても押し出すことが少なくなった
✔️食べ物に興味を示している
これらがクリアできていたら、
離乳食開始のサインです！
「食べる」ということの始まりですよ♡
離乳食前期
🔸目安は５～６か月ころ
<あかちゃんの口の動きをチェック>
この頃は、
前後に動くことができるようになるよ
口角はまだ動きが今一つの状態です。
離乳食中期
🔸目安は７～８か月ころ
＜あかちゃんの口の動きをチェック＞
舌は上下に動くようになる。
お口を閉じて「ごっくん」ができるようになるよ。
口角の動きは両端にひけるようになってくるよ
（にこっと笑った時の口角の形）
離乳食後期
🔸目安は９～１１か月ころ
＜あかちゃんの口の動きをチェック＞
舌は左右に動くようになるよ
口角の動きは片側に引き上げることができるようになるよ。
離乳食は、
月齢で進めていくのではなくて
あかちゃんのお口の様子を見て進めていくと
スムーズですよ。
この時期のあかちゃんの成長発達は
個人差が大きいので
それぞれの成長に合わせてやってみて♪
実は離乳食をあげることって、
親子の絶好のコミュニケーションなんですよ♡
大前提に、
「食事って楽しいんだよ♡」
って、
あかちゃんに伝えることが大切♪
我が家の子どもたちは
「食べる」ってことにあまり興味は示さず、
思うように離乳食を食べてくれなかった。
大変なんですよね、、
離乳食、、、
キザんだり、
すりつぶしたり、、
「大人の食事を作る」
そのついでに離乳食も♡
なーんて、
めんどくさーい！！！
って、思い込んでたから当時は楽しめなかった。
今となっては、
「もっと楽しみたかったなぁー♪」
「楽しめる考え方知っておきたかったな♪」
なんて、思ったりします。
一生懸命作った離乳食♡
あかちゃんと楽しむためには、
ちょっとした＼コツ／があります。
まだまだ視力の弱いあかちゃんには、
✔️近くで見守って
✔️優しく声をかけて
✔️汚れても残してもOK
そんな環境を作ってあげること♪
こぼしたり、汚したり、、
片付けるのはホントに大変です。
汚れても大丈夫な対策をしておくと、
ママのストレス激減♡
たとえば、、
✔️テーブルと椅子の下にレジャーシート敷いておく
✔️新聞紙敷いて使ったらポイッと捨てる
これなら汚れたりしてもすぐに片付けできちゃう♪
「片付け」っていう作業時間短縮♡
心のゆとりもゲットできちゃうよね。
セカセカ、イライラ、そんな
ママの気持ちはすぐにあかちゃんに
バレちゃうから、要注意！
離乳食後期に入ったら、
／
「自分で食べる楽しみ♪」
＼
を存分に伝えてあげてくださいね。
手づかみ食べ、大歓迎♡
食べ物を自分の目で見て、
その食べ物をつかんで、
口まで運んでいく！
この一連の動作って、簡単なことのようで
やらなかったらできないこと。
やったことのあるあかちゃんと、
やったことのないあかちゃんのとでは
保育園に入園して初めての給食の時に
すぐにわかります。
もちろん、
スプーンを使うことも教えてあげてくださいね。
あっという間に上手に使えるようになるので、
その成長もまた楽しみ。
＼一緒に何かをやる／
あかちゃんにとっても、
ママにとってもお楽しみの時間になる♡
こちらの記事も参考にしていただけたら幸いです。
⇓⇓
準備も片付けも
ちょー苦手ですが、
私も食べることは大好きです♡
あかちゃんも食べるって楽しいな♪
そんな気持ちになれる食事を
目指せるといいですね✨
最後までお読みいただきありがとうございました。
「ベビーマッサージ教室りぼん」専用LINE
高崎市総合福祉センターでのベビーマッサージ
1月満→増席→満員御礼
４月募集中！
⇓⇓
ベビーマッサージ撮影会ではママとのツーショットが取れちゃう♡
フォトスタジオでプロのカメラマンさんに
撮影してもらってキレイな形で思い出を残そう♪
５月🈵→増席１名様
次回は８月開催予定
「子育て中心の生活をしたい！」
「家事も育児もお仕事だって満足したい！」
そんなママに大人気のベビーマッサージ資格講座
今も3人のママが学んでいます♪
12月満員御礼
４月募集中
⇓⇓
産休に突入したら学んでおきたいのが、
「おくるみタッチケアレッスン」
あかちゃんとママのためが快適に過ごすためのおくるみ♡
お腹の中の赤ちゃんのために今できることがある。
⇓⇓
