朝の目覚めが悪くて、なかなか起きられない。
ずーっと布団にくるまってるのって気持ちがいいし♡
学校や会社に行くのに重い体を起こして
朝の準備してっていう日もありますよね。
今朝、うちの3年生の長男が
「眠くて布団から出たくない～。
アロマで目が醒めるのない～！？」
と聞いてきたので
朝のフレッシュな香り
レモンを長男の鼻元に持って行って
クンクン香りを嗅いだ瞬間！！！
「あースッキリする～！！！
さーて起きようっと！！！
ママ、アロマってすごいね～。
眠くなくなった！！！」
と笑
何て速い作用～！！！
香りが脳に届くと、眠ってる脳が動き出します
嗅覚は5感の中で唯一、大脳辺縁系に届く器官。
「起きなさい～！！！」
って言うよりも、アロマを使って自然と脳を起こしてあげると
朝が楽～になりますよ
朝の目覚めがいいと、
1日気持ちよくスタート切れますしね
沖縄より愛を込めて
心を洗うエステティシャン中山真理子より
