なんだかやる気が出ないなぁ・・・
って時って、人間だれしも
ありますよね。
なんだか
仕事行きたくないなぁ
家事したくないなぁ
ってね。
私自身も、
あぁ、洗濯物たたまなくちゃいけないのに
たたみたくないな・・・・
とか、お仕事しながらも
なんだか今日はやる気が起きない・・・
っていうことあります。
私たちの感情って日々
浮き沈みってありますよね。
沈んだときは、やらない
っていうのも一つの手だけど
でも、やる気がなくても
やらなくちゃいけない！
って時のほうが、現代は多いのかも
しれませんね。
そんな時はね、
やる気を出してくれるアロマの
香りを嗅ぐと、
気持ちの変化が一瞬で
起きてきます♪
おすすめアロマは
「レモングラス」
です。
レモングラスは、「火」の
パワーを持っているアロマなので
やる気が起きないときや
決断ができないときなど
サポートしてくれるアロマです。
香りとしてはレモンのような
フレッシュさもありながら
でも落ち着きのある香り。
よく、この香りをつけていると
「ショウガのにおいがする」
と言われます（笑）
今日は、なんだか
ダルオモな日だったけど
レモングラスを付けたら、
気持ちがピリッとなって
お仕事を、集中して行うことが
できました♪
コロナで、在宅勤務だったり
家から出ることも少なくなって
人とあまり関わらない生活をしていると
なんだかダルダルな毎日だったり
刺激のない日々になりがちだったり
するけれど、
アロマを日常に取り入れることによって
脳が刺激を受けて、
やる気も起きるようになったり、
癒されたり
脳にとって、とってもいいことが
たくさんあります♪
また、子供ってとっても素直なので
アロマを子育てに取り入れることで
子供の癇癪が減ったり
楽になっていくんですよ♪
ぜひ、取り入れてみて
くださいね♪
では、またっ(^▽^)/