こんにちは。
情熱開花コーチングとアロマで
自分に自信がない
本当にやりたいことがわからない
から卒業！
本当にやりたいことを明確化して
あなたの理想の人生を最短で開花する★
情熱開花コーチ＆アロマセラピストの
中山真理子です。
今日は、コーチングの学びの日でした♪
コーチングって何かというと？
★目標達成・自己実現をサポートするシステム
★相手の自発的な行動を促すコミュニケーションの技術
このスキルを使って
コーチングを日常に取り入れていくと
コミュニケーションの技術が上達するので
家族や、子育て・仕事が
うまくいきやすくなっていきます。
また、相手に
これやって！
あぁしてほしい！
とか言わなくても、
相手が自発的に行動を起こせるようにする
コミュニケーションスキルなので
相手とコミュニケーションするだけで
相手のやりたいことがわかったり
それを叶えるための方法が
質問をすることによって
見えてくるようになるので
行動も変わるし
夢も叶えていくスピードが加速化
していくようにもなります。
子供にもね、
コーチングを使うことによって
子供自身が自発的に行動できるように
なっていくので
日常生活で取り入れやすいスキル♪
最近では、子供にコーチングを
使ってみています。
部活の大会で勝った時、負けた時
テストの点数でいい点を取った時
悪い点を取った時
なんかにね、
どうしていい点が取れたのか？
どうして悪い点だったのか？
その原因ってなぁに？
って聞いたりしてます。
するとね、その質問に答えてくれるので
なぜ、いい点だったのか？
なぜ、悪い点だったのか？
今後、どうしたら目標点数に
たどり着けるのか？
っていうのが整理できています。
コーチングってホント
素晴らしい♪
質問に答えていくだけで
どんどんと明確になっていくので
次の行動を起こせる自分に変化していく♪
コーチングの学び、
さらに深めていきたいと思います♡
楽しみ楽しみ♡