皆さんこんばんわ♡
今日はどんな日曜日を過ごされましたか？
私はスーパーで買い物をして
食材を全部切って、今ストック完了しました
この作業結構疲れるよね
家の近くのスーパーは
日曜日がTポイント5倍DAYなので
最近は日曜日にまとめて買おうと努力中です
相変わらず頑張っていて毎朝飲んでるのだけど
まだ目に見える効果はないです
でも何事も続けないと…
ですよね
これからも続けてみます!!
それから最近ビーガン友達の影響で
身体に良いものを摂取したい想いが増えました。
しかし私には完全なビーガンは無理なので
私にも出来ることから身体の為に見習おうと
まずはおやつはスナック類ではなくて
ナッツなどを選ぼうと決めました
この週は無印良品のこれを♡
それからコンビニで見つけた
オーガニックCookieとacai＆blueberryチョコ。
今日瓶に詰めたのは
いただきものの落雁と、
枝付き干しぶどう＆タイガーナッツです
タイガーナッツは初めて知りましたが
若返りのビタミンEが豊富らしいので期待
でもオーガニックのおやつって
高価なものが多いよね
なので来週は手作りのビーガンクッキーを
作ってみたいなぁと思ってます♡
美味しく出来たらマスターして
もっと色々なレシピを増やして行きたいな
もしおすすめの食材やレシピなどがあれば
ぜひ教えて下さい!!
いつも読んでくれてありがとうございます♡
