美と健康をケアする
ナースりえです。
最近読んだオススメの一冊。
アンナの衣食住と生き方が素敵過ぎる！
「アンチエイジングという言葉への
違和感があります。
歳をとることは素敵なことなのに、
否定されているように感じるから。」
私も激しくそう思うー！
今の自分の体調に合わせた
ゆるっとヘルシーな食事に、
リラックスしたお洋服も、
自然と調和した暮らしを
心がけていることも堪らん♡
そして家族、死、世界平和の話まで。
読みながら心がゆるみホッコリする本で
同世代？であろう母にプレゼントしよう！
そして台所にあるフルーツなどで作る
キッチンコスメや
オーガニックコスメを使うのは、
日々のいたわりの１つだそう。
今なら素敵なアイテムが揃っているので、
手作りオーガニックコスメ一緒に作れますよ♡
昨日の妊活セミナーでも
リラックスのために
心地よくいること。
自分をいたわることが大事と言っていました。
日々を心地よく、
自分をいたわりたい方は…
優先案内こちらからです。
たまたま最近relax dayは心地いいものを…と
麻のスカートを買いました♡
私も将来はダディと呼びたい熱がフツフツです。笑
