お弁当

おはようございます(^^)

今日のお弁当は

ハンバーグ

大根の煮物

ほうれん草バター

ミニトマト

味噌汁です。

頻繁に行く『磯一』で健康の為に

焼魚定食をいただいています。

ごはんを残しても血糖値が上がるので

頻度を下げることにしました。

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