小牧市 女性専門 プライベートサロン
全身治療・美容鍼灸・吸玉（カッピング）
私、去年の約１年間
このヨーガ療法士の養成講座に通っていました。
なぜヨガかというと
鍼灸で身体の治療をしていますが、やはり1番向き合うものは『心』の問題なのですね
現代社会は科学技術が発達し
多くの問題が生じてきています
・なぜ人は生きなければならないのか？
・人生の目的とは何か？
ストレスがかかると、人は飲酒・喫煙・過食嘔吐・薬物など有害なものに依存してしまいます。
しかし
こういったものに頼らずに上手に生きていける方法が、ヨガの教えにあるのです。
富を求める人生から”富と健康を求める”人生にする方法
人間性を向上させ”喜びを感じ自由な”人生を生きる方法
例えば、あらゆるブランド物で着飾らなくても心が満たされていれば幸せを感じます。
真の健康と、幸福な人生を実現を目指していきたいという思いになれるようになりました。
私の通っている大好きなヨガの先生のお教室をご紹介します♪
ホームページ⇨ ヨーガリグレさん
ヨガをやったあとは、本当に身体がスッキリして気持ちも楽になります(^^)
先生の天然（⁉︎笑）な性格が本当に大好き♡
インストラクター講座では、毎回宿題が出され
最後には論文の提出もあります
先生には、本当にたくさんの色々なことを助けていただきました！
ありがとうございました。
皆さんも是非ヨガで、心と身体の平穏を感じてみてください♪
